Au centre culturel de la Reynerie
La gymnastique sensorielle est une forme de méditation en mouvement. Elle est à l’occident ce que le Qi Gong est à l’Asie : un art du mouvement au service d’une intériorité vivante.
Venez découvrir lors d’un cours d’essai gratuit – Reprise le 24 septembre 2024 –
Cours hebdomadaire : le Mardi de 9h30 à 11h
Centre Culturel Reynerie, 1er étage – Maison de la Citoyenneté Ouest
1 Place Conchita Grangé-Ramos, 31100 Toulouse
Tarifs : inscription – 180€ à l’année – 80€ le trimestre – 8€ la séance + 10€ d’adhésion
Tarifs réduits pour les chercheurs-euses d’emploi, bénéficiaires de minimas sociaux, étudiant-e-s…
Contact : Sophie de Angelis – 06 98 96 21 54 – contact@sophiedeangelis.fr
http://sophiedeangelis.fr/wp-admin/post.php?post=41&action=edit
La gymnastique sensorielle est une forme de méditation en mouvement. Elle est à l’occident ce que le Qi Gong est à l’Asie : un art du mouvement au service d’une intériorité vivante.Ses mouvements physiologiques simples, souvent inhabituels, réalisés de façon coordonnée et globale, permettent aux articulations de déployer tous leurs potentiels. La tonicité musculaire est explorée dans toute son amplitude et les muscles posturaux sont sollicités.Sur un plan moteur, la gymnastique sensorielle restaure les mouvements perturbés, développe la coordination et l’équilibre. Elle offre aussi une meilleure connaissance de son corps, suscitant davantage de plaisir dans le mouvement et incitant à l’exploration de nouvelles gestuelles, dans une liberté d’action retrouvée.Elle développe enfin une fine présence à soi et une stabilité corporelle qui trouve son écho dans la vie psychique.Cours hebdomadaire : Reprise le 24 septembre 2024 – le Mardi de 9h30 à 11h
Centre Culturel Reynerie, 1er étage – Maison de la Citoyenneté Ouest1 Place Conchita Grangé-Ramos, 31100 Toulouse
Tarifs : inscription – 180€ à l’année – 80€ le trimestre – 8€ la séance + 10€ d’adhésionTarifs réduits pour les chercheurs-euses d’emploi, bénéficiaires de minimas sociaux, étudiant-e-s…